宫下玲奈（Miyashita Rena），2002年7月15日出生于日本宫城县，日本著名女优、模特，隶属Luminous Promotion事务所。

职业经历
2022年4月：以“19岁新人”身份出道，首部作品即登顶FANZA周榜冠军，并长期位居销量前列。
2023年3月：发行首本写真集《透明少女》，展现清纯与透明感并存的魅力。
2023年8月：参加TRE台北国际成人展，首次海外活动获得高人气。
2024年：频繁亮相时尚活动，包括写真展、品牌合作，并拓展海外市场（如台湾、泰国）。
2025年：持续活跃于影视及写真领域，巩固“自然系女神”形象。

个人特质
1. 兴趣与爱好
音乐：受哥哥影响喜爱摇滚乐，尤其推崇川谷绘音（ゲスの極み乙女乐队）。
时尚：喜欢尝试不同风格的穿搭，偏爱简约风，但乐于挑战个性造型。
宠物：饲养三只猫（曼基康猫、布偶猫、英国短毛猫），是标准的“猫奴”。

2. 性格
直率坦诚：自称“不擅长说谎”，连职业选择也直接告知父母。
独立果断：曾因偶像行业现实性选择转型，并表示“绝不后悔”。
反差魅力：台上甜美，私下性格爽朗，被粉丝形容为“猫系女生”。

3. 职业观
目标：成为“全能型艺人”，不局限于单一领域。
态度：“希望观众认可我的努力，而不仅是外表。”

趣闻轶事
初体验：高中一年级时与同龄男友交往，坦言“对恋爱保持随性态度”。
家庭关系：与哥哥们关系亲密，常一起逛街、唱歌，甚至送衣服当礼物。
地震风波：2024年因能登半岛地震后发布新年祝福遭批评，短暂关闭社交账号，后恢复活动。
公益行动：2024年台湾地震后，主动参与捐款，表达对台湾的喜爱与支持。

代表作品与成就
影视作品：

《新人 専属 宮下玲奈 19歳 AV Debut!》（2022，销量冠军）
《初VR!! ナチュラル全開の宮下玲奈》（2023，VR周榜前三）

写真集：

《透明少女》（2023）
《無垢な季節》（2024）
奖项与排名：

2023年FANZA年度女优榜第49位
多次入选杂志《FLASH》《JKF》封面人物

粉丝评价
宫下玲奈以“自然不做作“的风格赢得广泛喜爱，海外人气尤其高涨。她的直率性格与敬业态度，使其成为新一代艺人的代表之一。未来，她计划进一步拓展演艺事业，包括尝试演技和国际化发展。